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莫拉塔致敬阿尔巴：足坛历史最杰出球员之一，感谢你与我同甘共苦

据The Athletic切尔西跟队记者Simon Johnson的消息，虽然阿隆索在7月1日正式成为切尔西主帅，但这位西班牙教练预计还要过几天才会前往科巴姆。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701082007019489_p.jpg" width="941" height="927" /> 今年5月17日，切尔西官方确认，俱乐部任命哈维-阿隆索为新任主帅，他将于2026年7月1日正式上任。记者Simon Johnson表示，切尔西的哈维-阿隆索时代已正式开启。不过，预计他还要再过几天才会前往科巴姆训练基地。第一批参加季前训练的球员——也就是那些没有国家队比赛任务等安排的球员——将于下周开始报到。

跟队：7月1日上任的阿隆索预计还要过几天才会去科巴姆

据迪马济奥团队记者Luca Bendoni的消息，阿森纳正在关注梅利耶，以防凯帕今夏离队。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260701023009014106_p.jpg"/> 阿森纳正在关注前利兹联门将梅利耶的情况，以防凯帕今夏离队。这是今夏转会窗口值得持续关注的一笔潜在交易。现年26岁的梅利耶在今夏合同到期后离开利兹联。这位法国门将目前的德转身价为800万欧。而现年31岁的凯帕在2025年夏天从切尔西转会加盟阿森纳，这位西班牙门将的合同将于2028年夏天到期。

记者：阿森纳正在关注梅利耶，以防凯帕今夏离队

西班牙媒体每日体育报报道，库库雷利亚谈到了巴萨队徽纹身。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260630191011047164_p.jpg" width="960" height="1200" /> 每日体育报表示，马克-库库雷利亚的话不会让巴萨球迷无动于衷。这位拉玛西亚前球员表示，他宁愿秃头，也不愿纹巴萨队徽。

每体：库库雷利亚宁愿秃头，也不愿把巴萨队徽纹在身上

海星体育10月8日讯 阿尔巴宣布将在本赛季结束后退役，曾在西班牙队与他共事的莫拉塔社媒发文致敬。莫拉塔社媒晒出与阿尔巴在西班牙队的合照，并写道：“与你并肩作战、共享欢乐的时光何其珍贵，你总是充满快乐，旅途餐桌上欢声笑语不断。你是足球历史上最杰出的球员之一。”“感谢你与我同甘共苦，这份情谊我永远感激。你拥有了不起的职业生涯，朋友，愿你与你的美好家庭永远幸福美满❤️”<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251009230812097372_p.jpg"/>

世界杯历史参与进球榜：贝利、梅西21球并列居首，大罗20球

1400万后悔药！阿尔巴出自拉玛西亚，16岁时因矮小被巴萨免费放走

佛罗伦萨官方宣布，从格雷米奥永久签下后卫维埃里。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702124002096553_p.jpg"/> 佛罗伦萨在官网发布公告，表示已经从格雷米奥签下了球员维埃里-费尔南德斯。这位佛罗伦萨新后卫出生于巴西乌巴，生日为2005年1月2日，上赛季他效力于格雷米奥，共出场27次并打进2球。据此前报道，此次转会费总价为1700万欧元。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702124002023354_p.jpg"/>

官方：佛罗伦萨签下21岁巴西后卫维埃里；据悉转会费1700万欧

日前，西班牙国脚库库雷利亚在接受采访时谈及国家队队友格里马尔多加盟马竞，他幽默地表示：“我只希望他不要把房子买得离我家太近。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702123008025238_p.jpg" width="954" height="540" /> 记者：前几天格里马尔多还拿你加盟皇马这件事开玩笑，现在是不是轮到你拿他加盟马竞这件事调侃他了？ 是啊，是啊，就是这样。希望他买房别买得离我家太近，不然我老得见到他（笑）。不过说真的，我很开心。毕竟他是我非常好的朋友，我真的为他高兴，也为他迈出了这一步感到高兴。这正是他一直想要的。以后我身边又多了一个朋友，希望我们能时不时见个面，一起待一会儿，享受一些相聚的时光。

库库调侃格里马尔多加盟马竞： 希望他买房别买得离我家太近

北京时间7月2日，热刺球迷在两天内接连收到喜讯，球队前当家前锋凯恩和前功勋主帅波切蒂诺双双率队在世界杯晋级，两名重磅M费和托纳利已HWG并即将加盟球队，可谓多喜临门。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702123007038101_p.jpg"/> 北京时间7月1日，据罗马诺消息，西汉姆联中场马特乌斯-费尔南德斯即将加盟托特纳姆热刺。双方已经达成了一份固定转会费为8500万英镑的协议。7月2日，罗马诺再次以他标志性的Here we go宣布热刺将签下托纳利，转会费可达1亿镑。球队快速敲定引援目标，并将掷下近2亿镑的投入，一改先前保守谨慎、“长线投资”的引援思路，令球迷为之振奋。就在球队进行强力引援的同时，世界杯赛场上同样传来了喜讯。前热刺当家前锋哈里凯恩梅开二度帮助英格兰队逆转民主刚果共和国晋级十六强。在刚刚结束的美国队与波黑队的比赛中，波切蒂诺带领美国队2-0击败波黑队，挺进16强。可谓前任依旧安好，自己也遇晴天。

热刺球迷过年了？球队两名重磅引援相继HWG，凯恩波叔传捷报

前英超裁判安迪-戴维斯认为，美国前锋巴洛贡在世界杯对阵波黑比赛中被红牌罚下，是一次错误的VAR介入，也是对VAR协议的不当使用。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702123007023159_p.jpg" width="592" height="402" /> 比赛第63分钟，巴洛贡在与波黑后卫穆哈雷莫维奇争抢皮球时发生身体接触，VAR随后介入，建议主裁判拉斐尔-克劳斯前往场边观看回放，以判断是否构成严重犯规。主裁判在观看录像后出示红牌，将巴洛贡罚下。戴维斯分析称，VAR之所以建议改判，是因为回放显示穆哈雷莫维奇的右脚踝在与巴洛贡接触后出现明显扭曲，VAR认为巴洛贡的动作具有危险性。不过，戴维斯认为，这次判罚并不应该是红牌。他表示，当时双方都是在正常争抢球权，巴洛贡与对手的接触虽然在慢镜头下看起来比较严重，但实际上纯属意外，是正常足球动作中的一次不幸碰撞，并不构成严重犯规。戴维斯进一步指出，本次VAR介入的问题在于错误使用了慢动作和静态画面作为判断依据。按照VAR协议，在红牌判罚中，慢镜头和静态画面只能用于确认接触点，而不能用于判断动作本身的危险程度，因为慢镜头容易夸大动作的严重性，影响裁判的判断。他最后表示，当主裁判走到场边观看VAR提供的慢镜头后，在那样的画面呈现下，最终出示红牌几乎已是意料之中的结果，但从规则和判罚标准来看，这次红牌判罚并不正确。注：安迪-戴维斯曾是英格兰顶级联赛特选裁判，在精英裁判名单任职逾12个赛季，执法英超联赛与英冠联赛。凭借丰富的顶级赛事执裁经验，他曾在英超联赛担任视频助理裁判相关工作，能独到解读世界杯比赛日整套判罚流程、判罚依据与执行规范。

前英超裁判：巴洛贡被红牌罚下是一次错误的VAR介入

进入7月，巴西队长卡塞米罗与曼联的合同正式期满，他不再是红魔球员，俱乐部也无法再继续领取其参加世界杯的补助费。曼联官网已经撤掉了一线队资料中的卡塞米罗。现在，卡里克的阵容里的中场球员有8个，包括托比·科利尔、布鲁诺·费尔南德斯、杰克和泰勒·弗莱彻、丹·戈尔、科比·梅诺、梅森·芒特和乌加特。看似很多，但其中4个是英超经验屈指可数的青训小将，两个其实是进攻中场，还有一个可能整个赛季都无法出场的严重伤号。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702123005064677_p.jpg" width="900" height="1125" /> 在离开曼联前，卡塞米罗再次向老东家推荐巴西队友布鲁诺·吉马良斯。「布鲁诺·吉马良斯是一位伟大的球员，也是一位完美的职业球员，他能提升世界上任何一支球队的实力。我认为曼联需要像他这样的球员，我相信无论他效力于哪支球队，他都会大放异彩。」卡塞米罗的信息很明确：曼联需要在中场增加更多质量、控制力和领袖力，他认为自己在国家队的队友吉马良斯，完美符合这一要求。与日本队的比赛中，吉马良斯完成了关键的助攻，包括给「胖虎」送出妙传。在本届世界杯，吉马良斯已经有4次助攻。早在世界杯之前，卡塞米罗就钦点吉马良斯作为自己的接班人。当时纽卡斯尔联队长还做出回应，表示很光荣。「能听到像卡塞米罗这样成功的人物这样说，当然是一种荣幸。」吉马良斯告诉《阿斯报》，「说实话，我现在没想过这件事。我的全部精力都集中在本届世界杯上，能以最佳状态参加世界杯是我的梦想，目标是帮助巴西队赢得冠军。我随时准备为球队贡献力量。」28岁的吉马良斯，一度也是曼联在中场引援目标中众多人选之一，不过随后传闻降温。此刻，对吉马良斯更关注的球队是阿森纳，他们曾报价5500万英镑，但第一时间就被纽卡斯尔断然拒绝。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702123006026604_p.jpg"/> 意大利转会专家法布里济奥·罗马诺说：「阿森纳为吉马良斯提交了一份价值5500万英镑的首次报价，但纽卡斯尔立即拒绝了。他们的立场非常明确：无意出售这名球员，或进行任何谈判。纽卡斯尔也告知阿森纳和布鲁诺的经纪人，俱乐部希望留住他，并且对任何转会事宜都不感兴趣。然而，阿森纳已经向球员方面明确表示，他们告诉纽卡自己准备提出一份更高的报价。阿森纳决心再次尝试，并提出更高的报价。」「竞技网」权威大卫·奥恩斯坦说：「阿森纳俱乐部内部很多人都觉得，吉马良斯更适合球队，他能更好地与德克兰·赖斯互补，而有些人认为托纳利做不到这一点。吉马良斯并非阿森纳在中场位置上的唯一选择，我们看到了关于阿尤布·布阿迪的报道，虽然还不清楚他是否会离开里尔。这说明阿森纳正在关注6号位和8号位，并且正在考察转会市场上的各种选择。」在托纳利确定转会热刺之前，有一种传闻的说法是，纽卡斯尔可能考虑6500万英镑以上的报价，前提是吉马良斯自己强烈要求离队。否则，拥有沙特阿拉伯石油金主的喜鹊不再需要出售自己的任何资产。纽卡斯尔夏窗已经出售了托纳利和安东尼·戈登，收获1.7亿英镑的巨额转会费。现在，他们不打算再失去球队的队长，吉马良斯的合同还有两年，「喜鹊」希望与之续约，给出丰厚合同，挽留巴西铁腰留在圣詹姆斯公园。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702123006038850_p.jpg" width="900" height="704" /> 曼联可能也在关注阿森纳的动向，毕竟夏窗流动的中场球员就那些，阿尔特塔最多买一个。如果不想竞价，吉姆·拉特克里夫爵士的英力士团队就只能避开别人的目标：枪手买伯恩茅斯的阿历克斯·斯科特，曼联就可以选择吉马良斯或者其他人，反之亦然。

卡塞米罗再次钦点一人接班，曼联买吗？官网更新名单证实后腰急缺

官方：山西后卫于米提遭遇左足第5跖骨骨折，康复期为8-12周
 2026年06月22日 22:25:13&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间6月22日，山西汾酒篮球俱乐部发布官方公告，宣布球队后卫于米提训练中受伤，确诊为左足第5跖骨骨折。<img height="1141" width="846" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120054062574_p.jpg"/>官方公告我俱乐部球员于米提-赛达克在近日训练中出现足部疼痛的症状，后经全面检查，确诊为左足第5跖骨骨折。于米提已于6月22日在队医的陪同下顺利接受手术治疗，预计康复周期为8至12周。接下来，	我俱乐部将全程保障于米提的治疗与康复工作，助力他早日恢复健康，同时也希望所有运动员远离伤病。衷心感谢广大球迷的关心与支持。让我们一起期待于米提早日康复，重回赛场！

官方：山西后卫于米提遭遇左足第5跖骨骨折，康复期为8-12周

天津津门虎申诉失败，足协评议组自认为，在对阵重庆铜梁的比赛中，哈达斯打进球，因谢蒂内越位位置干扰门将而无效，是一个正确的选择。今年，津门虎的确是遭到了多次误判，导致丢分，这是客观存在的，但更多的是自身存在问题。夏窗开启至今，津门虎没有一名引援，只是用萨尔瓦多顶替了格劳，本土球员阵容深度仍然不够，迫切需要补强。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120051017525_p.jpg" width="640" height="641" /> 在津门虎士气低落，普遍不被外界看好的情况下，7月2日，俱乐部一口气官宣了于根伟和多名球员续约的消息。其中包括了外援基莱斯，本土球员中队长王秋明、王献钧、黄嘉辉、孙铭谦、杨帆、闫炳良、郭皓和谢维金军全部在列，9大主力的留队，无疑是稳定军心了，不存在球员看不到希望，出工不出力，等着合同到期，球队目前非常的团结。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120051078499_p.jpg" width="640" height="360" /> 作为一名外援，球队排名倒数第一，保级形势岌岌可危，在这种情况下，愿意与球队共进退，选择了续约。他完全可以踢完这个赛季，自由身加盟其他中超球队，起码一份大合同，但基莱斯拒绝挖角，选择了留守。黄嘉辉作为新晋国脚，邵佳一的爱将，同样愿意留队，帮助津门虎保级，甚至长时间的效力，这几名续约的球员，只要自由身，绝对是香饽饽。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120051074740_p.jpg" width="640" height="360" /> 有部分球迷疑问，是不是为了以后一旦降级卖球员留下转会费？媒体人顾颖给出了答案，她表示这些续约的球员，都表示要为天津足球倾尽全力，这个赛季全力保级，一旦有什么不测，那就由他们再把中超位置争回来。津门虎这次续约，一方面为保级稳定军心，打下强心剂，另一方面，也给球迷吃了一颗定心丸，即使降级，主力也不会走。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120051009094_p.jpg" width="640" height="360" /> 7月4日20:00，中超第17轮，天津津门虎主场迎战深圳新鹏城，虽然没有新鲜力量，但是一支倒数第一的球队，在这个时间点官宣续约，相当于让球员焕然一新了，在不更换主教练的情况下，有一个变化。相信球员们会在对阵深圳的比赛中全力以赴，去力拼对手，津门虎已经没有资格算分了，每一场比赛都要当成决战来踢，争取拿到三分。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120052035396_p.jpg" width="640" height="360" /> 以往中超球队降级，基本都有一个共性，出现欠薪等情况，联赛还没踢完，球员就心思飞到其他球队了，天津津门虎一不欠薪，二全队非常的团结，目标是一致的，全力保级，并且主教练于根伟得到了球员的信任，所以津门虎今年不会换主教练。希望这次官宣续约，能够换一换津门虎的运气，争取取得一波连胜，将天津足球留在中超。

于根伟+9主力续约，降级也不走 基莱斯拒挖角 津门虎保级稳定军心

20岁生日当选MVP！广东后卫砍34分准三双，率队夺冠！
 2026年06月23日 12:10:16&nbsp;&nbsp;懂球帝
 昨晚，2026年全国U21青年篮球锦标赛的决赛终于开始了，对阵双方是广东U21男篮和青岛U21男篮。<img height="489" width="708" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120051036163_p.png"/>这一场比赛打得非常激烈，广东U21男篮这边星光熠熠，陈家政、王洪泽、李奕臻和杨溢都已经是广东男篮一队的球员，打过CBA联赛，而赵保乐和张家睿等球员也都被租借到贵州猛龙男篮，征战了上赛季的NBL联赛，获得了一些锻炼。青岛U21男篮的阵容看上去没有那么亮眼，但是竞争力十足，他们的实力也很强。在小组赛阶段，广东U21男篮已经跟青岛U21男篮交手过，当时广东U21男篮以92比82击败对手，杨溢轰下27分7助攻，表现可圈可点。这一次再碰面，青岛U21男篮显然是有备而来，他们一度大比分领先广东U21男篮，有夺冠的势头。但是杨溢挺身而出，他在下半场连续得分，率领球队重新掌控了比赛的节奏。<img height="570" width="759" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120051020146_p.png"/>关键时刻，陈家政站出来得分，在比赛的最后2分钟帮助球队稳住阵脚。最终，广东U21男篮完成了大逆转，以95比90击败了青岛U21男篮，在本届比赛上以全胜的姿态夺冠。<img height="633" width="840" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120052010780_p.png"/>杨溢轰下了34分8篮板9助攻的准三双数据，表现不俗。此外，王洪泽贡献20分15篮板6助攻，陈家政拿下16分6篮板，李奕臻拿到11分。需要注意的是，杨溢在昨晚度过了他的20岁生日，在生日夜率队夺冠，并且当选MVP，也是非常值得庆祝。

20岁生日当选MVP！广东后卫砍34分准三双，率队夺冠！

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120048056002_p.jpg" width="814" height="796" /> 众所周知，中国男足踢得很“屎”，但这不代表这一行当都不香了——比如裁判。在中国的足球裁判中，当然也有不少进去“踩缝纫机”的主儿，可是，也仍有像现在的美加墨世界杯上，在巨大的舞台上频频露脸的中国裁判——如“金哨”马宁。最近，这位中国知名裁判不断登上热搜，也并非仅仅与其世界杯上一展风采有关。比如，2026年6月30日，在节目《无双2026》中，主持人对马宁提问道：“面对像C罗这种有几亿粉丝的明星球员，您会有压力吗？”马宁直言：“我的身后还有十几亿人民呢！我怕什么？这是个非常清晰的黄牌动作，在我的比赛里边，就没有‘不敢’这两个字，就是任何情况下我都敢罚他”。首先，马宁是中国人、中国裁判，他当然不是什么“世界公民”——体育或无国界，但体育人却有国籍，从这一层面上看，马宁认为其背后有十几亿中国人支持，当然也能说得过去。但是，马宁这一回答的逻辑，却明显存在问题。给包括C罗这样的球星掏牌，这只是其职业行为，其之所以有胆量、不惧于掏牌，仅仅跟球场上是否存在违背规则的行为有关！——马宁作为裁判，背后有且只有“规则”二字就行了！显然，敢不敢掏牌，这跟马宁背后的十几亿人毫无关系难道说，像美加墨世界杯上表现上佳的佛得角、库拉索这样的无名小球队，人家国家人口仅仅几十万，他们的裁判就不敢掏牌了？<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120048056669_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120048071573_p.jpg"/> 相信他们的裁判在面对违反规则的C罗时，一样敢掏出红或黄牌，而非因其背后的国家人少，他们就没有胆量掏牌，只能放在兜里用于收藏了。因为，所有裁判的背后，都只有一样可依据的东西——规则！而非人多势众，就可以比别人多出熊心豹子胆，因此比其他小国的裁判更不怕给球星掏牌了。马宁公开说出如此逻辑无法自洽的表达，听起来却很是“高大上”——这是一种常见诸此地的一种宏大叙事手法，在我们这儿也颇为流行与受宠，而这很可能正是马宁在电视上，如此刻意表达的深层原因所在。将自己的职业裁判行为，与国家、人民紧紧绑定，当然显得高大上、伟光正了，这无形中让马裁判的人设形象，也一下子无限地高大起来——在一个人设形象与流量相应绑定的网络时代，这当然会带来很多利益的回报，也是不言而喻。可是，像马宁所言“身后的十几亿人民”，真的都是给他壮胆掏牌者吗？估计，仅C罗的中国球迷们，就很难都心甘情愿地答应吧？自以为是地代表人民，也太过想当然了，一个人最好还是代表自己为佳——别人不一定喜欢被你代表，你也很难代表“十几亿人”！如此宏大叙事的话术，也是一种表演性质的自我营销而已。事实上，裁判的胆量、魄力、担当等职业能力，只能来自于裁判规则和制定规则的国际足联，这真的跟这国或那国的人民并没有一毛钱的关系。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120048083782_p.jpg"/> 无论哪国人民的数量或多或少，都不可能对具体裁判的具体执裁行为产生影响力——真能因为人民的多寡而对裁判行为产生影响，那就是对规则的无视与亵渎了。另外，作为裁判，其实真的不应成为比赛的主角，甚至配角都不算——严格执行规则，同时让比赛流畅进行，这是裁判唯一的功用。但我们的这位“金哨”马宁，在现实中，却被人屡屡诟病充当了场上的主角——其不仅掏牌多，被戏称为“卡牌之王”，且其在场上的肢体语言、表情与语言等表现，也更多地将自己演成了主角。这种裁判过度戏精加戏的特点，是不是表演型人格的味道过浓了呢？像足球媒体人董路在6月21日的直播中，就表态称：“不欣赏马宁”；董路认为“裁判不是父亲，不用训诫球员”，并批评马宁将球员当“贼”看待，把自己当成“霸王”发号施令，属于角色错乱。无论是球员或观众，其实敬畏的对象和主角，都应是规则，而非裁判个人，无论严厉或温情的方式，其实都和执法水平无关——只有严格遵守规则，做到公平公正的执法，才会成为一名真正的好裁判。裁判用过多的言行进行加戏，这与玩“身后有十几亿人”的宏大叙事话术一样，其实都有点“戏精上身”了——表演型人格太浓，就会有点过犹不及。在互联网上，何止只有马宁这样的表演过度者呢？比如，像什么“司马找不到北”这样的网红媒体人，同样也是“戏精”一枚。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120049043493_p.jpg"/> 像有人揭穿“司马找不到北”这位“反美斗士”，早在美帝处买了房子，他却在直播中声称“要起诉造谣”者——但最终纸里包不住火后，才如此承认道：“我只是在美国与朋友一道，花了25万多美元买了个小房子”。“司马找不到北”在其视频或生活现场，还多次表演声嘶力竭的“诗朗诵”，还有不止一次“痛哭流涕”地深情表演等，都让自身的“表演型人格”绽露得一览无余。特别是“司马找不到北”在其发文或视频中，经常是以“人民代言人；爱国者”的形象自许，但他的“反美是工作，去美是生活”“一生无悔入华夏，家住加利福尼亚”；“一边痛骂明星偷税漏税是害国贼，另一边自己却偷税被罚近千万元”……这种言行不一、人格分裂的自相矛盾状，更是其“表演型人格”深入骨髓和灵魂的折射。嘴上说的一套，实际上做的另一套，言与行、灵与肉完全是两张皮，则哪怕说得多么的宏大、高尚，但也不过是表演技术和水平的“高超展示”罢了！事实上，一个人越是能做好自己的具体工作，就越能真正有益于自身、他人和社会、国家；而少一点过犹不及的表演，多一些遵规守矩的踏实作为，才是为人做事的正经之道。过犹不及，物极必反——如果更多地将戏码放在表演宏大叙事的虚空与虚无上，其不仅难对社会和国家有什么贡献，甚至有可能因表里不一、言行不一的过度向虚表演，最终因为太过假大空，从而走向损害他人和社会的深渊之中……<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120049094930_p.jpg" width="500" height="749" />

宏大表演，过犹不及！马宁：给C罗黄牌没压力，我身后十几亿人民

中国男篮热身赛名单：杨瀚森迎回归首秀，赵维伦、贺希宁亮相
 2026年06月23日 14:55:12&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间6月23日，中国男篮将在杭州与荷兰男篮进行友谊赛。赛前，中国男篮公布了本场比赛的大名单，杨瀚森迎来回归首秀，赵维伦、贺希宁亮相。<img height="644" width="890" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702120048087277_p.jpg"/>具体大名单如下：主教练：郭士强；后卫：高诗岩、廖三宁、庞峥麟、贺希宁、赵维伦；前锋：王俊杰、李弘权、赵嘉义、朱俊龙；中锋：焦泊乔、徐昕、杨瀚森。此前，杨瀚森在接受采访时表示，刚刚与队友们见面有些生疏，还需要好好沟通、好好交流。自己也希望能在比赛中尽全力，为球队贡献的一份力量。